1歳2ヶ月の子供の夜泣きの理由・原因は?パパがとるべき対処法と対策も

1歳2ヶ月の赤ちゃんが夜泣きする原因は何なのでしょうか。そして、赤ちゃんのためにパパ・お父さんは何ができるのでしょうか。

生後1歳2ヶ月の子供の状態は?

生後1歳2ヶ月の子供の状態は?
生後1歳2ヶ月の子供はどのような状態にあるのでしょうか。

生後1歳2ヶ月の子供の状態①:平均身長と体重

生後1歳2ヶ月の身長と体重は以下のようになっています。

身長体重
男の子76.9cm9.8kg
女の子75.5cm9.2kg

(厚生労働省「国民健康・栄養調査」を参照)

生後1歳2ヶ月の子供の状態②:感情表現が豊かになる

これまではあまり赤ちゃんがどのように感じているのかいまいちわからなかったかと思います。1歳2ヶ月ごろから子供はうれしいときには笑顔を見せるようになり、イヤなことを感じると不快な顔をするようになって、感情表現が豊かになります。
しかし、自分の思い通りにいかないとそれを言葉で伝えられないため、大声で泣き始めるなどかんしゃくを起こします。

生後1歳2ヶ月の子供の状態③:歩けるようになる

多くの子供は1歳2か月までに歩けるようになり、好奇心にあふれている子供は活発に動けるようになります。休みの日にはぜひ近くの公園など外に出て、歩く練習をしたり、一緒に遊んであげましょう。
赤ちゃんは活発に動きますが、危険なことをしてしまうことがあります。大けがなどしてしまう前にしっかり目を張り、危険なことをしていたらしっかり「ダメ!」と言いましょう。

生後1歳2ヶ月の子供の状態④:言葉を話し出す

成長が早い赤ちゃんは「ママ」や「パパ」など簡単な単語を言い始めます。
言葉がしゃべらなくても、親の会話を少し理解できるようになります。「ご飯の時間だよ」と話すとテーブルに向ったり、「いただきます」というと手を合わせるようになります。
この時期から様々な単語を覚えていきますが、もし新しい言葉をしゃべったら「よく言えたね!」と子供を褒めてあげましょう。

参考文献
スクスクのっぽくん「子供の年齢別平均身長(男子)1才(幼児)」スクスクのっぽくん(https://www.suku-noppo.jp/data/average_height_boy_01.html、2018年10月13日最終閲覧)
スクスクのっぽくん「子供の年齢別平均体重(男子)1才(幼児)」スクスクのっぽくん(https://www.suku-noppo.jp/data/average_weight_boy_01.html、2018年10月13日最終閲覧)
スクスクのっぽくん「子供の年齢別平均身長(女子)1才(幼児)」スクスクのっぽくん(https://www.suku-noppo.jp/data/average_height_girl_01.html、2018年10月13日最終閲覧)
スクスクのっぽくん「子供の年齢別平均体重(女子)1才(幼児)」スクスクのっぽくん(https://www.suku-noppo.jp/data/average_weight_girl_01.html、2018年10月13日最終閲覧)
アカイク「1歳2ヶ月赤ちゃんの成長と育児で知っておきたいこと」アカイク(https://akachanikuji.com/1year2months、2018年10月13日最終閲覧)
ベビータウン「生後1歳2ヶ月の赤ちゃんの成長とお世話
」ベビータウン(https://www.babytown.jp/b/childcare/hyakka/bt0013.html、2018年10月13日最終閲覧)

生後1歳2ヶ月の子供のひどい夜泣きの理由・原因は?

生後1歳2ヶ月の子供のひどい夜泣きの理由・原因は?
1歳2ヶ月の子供が夜泣きする理由は判っていませんが、以下の理由であると言われています。

生後1歳2ヶ月の子供のひどい夜泣きの理由・原因①:脳が興奮している

人間にはメラトニンというホルモンがあり、そのホルモンを分泌させることによって睡眠を促します。しかし、起きているときに刺激の強いものに触れると脳が興奮してしまい、メラトニンが分泌されません。
メラトニンが分泌されないと赤ちゃんの体内時計が狂ってしまいます。そして、「今は寝る時間じゃない」と勘違いしてしまい、夜泣きしてしまいます。

生後1歳2ヶ月の子供のひどい夜泣きの理由・原因②:卒乳・断乳

生後1歳2ヶ月ごろになると早い子供は卒乳・断乳を経験します。子供にとってはいきなりのことなので戸惑ってしまう子供も多いです。そして、子供は夜に口元が寂しいと感じてしまい、夜泣きしてしまうことがあります。

生後1歳2ヶ月の子供のひどい夜泣きの理由・原因③:生活習慣が乱れている

生活習慣が乱れてしまっていることもおおきな原因と考えられています。1歳2ヶ月だとまだ体内時計が大人ほど発達していませんので、生活習慣がバラバラだと赤ちゃんは困惑してしまい、寝る時間がいつかわからなくなってしまいます。そして、いくら寝かせようとしても眠くないので寝れずに夜泣きしてしまいます。
この時期に生活習慣をしっかり整えることは非常に大切で、この時期に乱れた生活をしていると将来の睡眠リズムにも悪影響が出てきます。特にこの時期から子供を22時以降に寝かせている場合は要注意です。

参考文献
bsolve「1歳頃のひどい夜泣きを断乳で対処!夜中何度も激しく夜泣きする原因はおっぱいだった
」 bsolve(https://b-solve.com/1sai-yonaki-hidoi、2018年10月13日最終閲覧)
「ねんねの3大トラブル最強解決Book」『ひよこクラブ』2018年9月号

1歳2ヶ月の子供が突然夜泣きした時に何をするべき?

1歳2ヶ月の子供が突然夜泣きした時に何をするべき?

1歳2ヶ月の子供が突然夜泣きした時にすべきこと①:寝たふりをする

この時期に卒乳・断乳をしている場合は寝たふりをして、様子を見るようにすると効果的です。この場合、赤ちゃんが泣くのを諦めて、また寝てくれることがあります。
逆に赤ちゃんに授乳してしまうと「泣けばもらえる」と覚えてしまい、いつまでも卒乳・断乳ができません。すこし厳しいかもしれませんが、子供の成長のためだと思って優しく見守りましょう。

1歳2ヶ月の子供が突然夜泣きした時にすべきこと②:絵本を読む、子守歌を歌う

夜泣きした時には本を読んだり、子守歌を歌うなどいつも寝る前にいつもすることを行うと寝ます。寝る前にいつもすることを行うことで、子供は「まだ寝る時間なんだ」とわかって、寝てくれます。

1歳2ヶ月の子供が突然夜泣きした時にすべきこと③:ビニール袋の音を聞かせる

ビニール袋を子供の見えないところで鳴らすと寝る子供もいます。
これは、ビニール袋の摩擦音が、赤ちゃんがお腹の中にいるときによく聞く音で、なじみ深いものであるからだといわれています。この音を聞くと本能的に落ち着く赤ちゃんもいるので、一回やってみてもいいかもしれません。

参考文献
「ねんねの3大トラブル最強解決Book」『ひよこクラブ』2018年9月号
Girls Slism「赤ちゃん夜泣き対策・ピタリと泣き止みグッスリ眠る対処法
」Girls Slism(https://slism.net/lifehack/baby-do-not-cry.html、2018年10月13日最終閲覧)

1歳2ヶ月の子供が夜泣きしないようにするには?

1歳2ヶ月の子供が夜泣きしないようにするには?

1歳2ヶ月の子供の夜泣きの予防策①:生活習慣を直す

生活習慣を見直して夜泣きが減ったという声が非常に多いです。
1歳2ヶ月の子供の理想的な睡眠の時間帯は20時頃に寝て、日が強くなってくる朝の7時に起床することです。そして、睡眠時間以外にも授乳の時間や食事の時間や昼寝の時間を毎日何時と決めておくとさらに有効的です。
平日の昼はあまり子供の面倒を見れないパパ・お父さんが多いと思いますが、せめて休日には気にかけてあげましょう。

1歳2ヶ月の子供の夜泣きの予防策②:寝る環境を万全にしておく

寝る環境は睡眠をとる上で非常に大切です。
温度は夏に24℃から28℃の間で、冬は20℃から23℃が適切な温度と言われています。季節に応じて温度を変えましょう。湿度も50%から60%の間が理想的です。湿度が低すぎるとウイルスが発生してしまい、高すぎるとカビが発生しやすくなります。
朝の4時から5時の間でよく起きてしまうこであれば、太陽の光を感じ取って起きてしまっています。遮光カーテンを使って日光が入ってくるのを防ぐと効果的です。

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1歳2ヶ月の子供の夜泣きの予防策③:入眠儀式を行う

入眠儀式を行うことで赤ちゃんは「これから寝る時間なんだ」ということを理解してくれて、寝てくれます。入眠儀式は子守歌を歌うや絵本を読んであげる両親が多いです。
また、寝る場所も毎回決めておくと、さらに寝やすくなります。

参考文献
「ねんねの3大トラブル最強解決Book」『ひよこクラブ』2018年9月号

夜泣きに奮闘するママ・お母さんを気遣おう

夜泣きに奮闘するママ・お母さんを気遣おう
夜泣きで一番大変なのはやはりママ・お母さんです。そんなママ・お母さんをしっかり気遣うことが大切です。

夜泣きに奮闘するママ・お母さんを気遣おう①:質のいい寝具の購入する

ママ・お母さんは、連日の子育ての疲れています。夜泣きをされると、お母さんは起きていないといけません。その結果、睡眠時間が短くなり、なかなか疲れが取れずにストレスが溜まってしまいます。
高品質な寝具を買って、ママ・お母さんが短時間の睡眠でも疲れが取れるようにしましょう。

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夜泣きに奮闘するママ・お母さんを気遣おう②:アロマを買う

臭覚は心に直接作用する原始的感覚の一つです。いい匂いを嗅ぐと、ストレスを軽減することができます。
そこでいい香りのするアロマをプレゼントしましょう。奥さんが好きなアロマのにおいがあれば、聞いてみるといいでしょう。

夜泣きに奮闘するママ・お母さんを気遣おう③:早めに家に帰る

家に早めに帰るだけでも助けになります。ママ・お母さんは日中は一人で子育てをしていて、寂しく思ったりや一人で子育てをする不安を感じたりするママ・お母さんも多いです。
早めに帰るとママ・お母さんは子育てを手伝ってくれる人がいるので、安心できます。そして、子供とお風呂に入ったり、寝付けたりすると、ママ・お母さんも心安らぐ時間ができてストレスが溜まりません。
ぜひ仕事が早く終わった際には早めに家に帰りましょう。

夜泣きを二人で乗り越えよう!

夜泣きというのはどの夫婦も立ち向かう試練です。ママ・お母さんに完全に任せるのではなく、何らかの形でママ・お母さんの助けになれるようにしましょう。

本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。
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